דעו מה יש בצלחת שלכם

חלב סויה

קלוריות וערכים תזונתיים

כל הטעמים, ללא תוספת סוכר, בתוספת סידן, ויטמינים A ו-D

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.9 g

פחמימות1.2 g

שומן1.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	33	2.9 g	1.2 g	1.6 g
1 מנה	243 g	80	6.9 g	3 g	3.9 g
2 מנות	486 g	160	14 g	6 g	7.8 g
½ מנה	121.5 g	40	3.5 g	1.5 g	2 g
3 מנות	729 g	241	21 g	9 g	12 g
4 מנות	972 g	321	28 g	12 g	16 g
50 g	50 g	17	1.4 g	0.6 g	0.8 g
150 g	150 g	50	4.3 g	1.9 g	2.4 g
200 g	200 g	66	5.7 g	2.5 g	3.2 g
250 g	250 g	83	7.2 g	3.1 g	4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חלב סויה?

ב-100 g של חלב סויה יש 33 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (243 g) של חלב סויה?

ב-1 מנה (243 g) של חלב סויה יש 80 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 3 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (486 g) של חלב סויה?

ב-2 מנות (486 g) של חלב סויה יש 160 kcal, וכן 14 g חלבון, 6 g פחמימות ו-7.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (121.5 g) של חלב סויה?

ב-½ מנה (121.5 g) של חלב סויה יש 40 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (729 g) של חלב סויה?

ב-3 מנות (729 g) של חלב סויה יש 241 kcal, וכן 21 g חלבון, 9 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (972 g) של חלב סויה?

ב-4 מנות (972 g) של חלב סויה יש 321 kcal, וכן 28 g חלבון, 12 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חלב סויה?

ב-50 g של חלב סויה יש 17 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חלב סויה?

ב-150 g של חלב סויה יש 50 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 175215 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים