דעו מה יש בצלחת שלכם

פירה

קלוריות וערכים תזונתיים

מוכן מאבקה להכנה מהירה ומים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1 g

פחמימות9.1 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	42	1 g	9.1 g	0.1 g
50 g	50 g	21	0.5 g	4.6 g	0 g
150 g	150 g	63	1.4 g	14 g	0.1 g
200 g	200 g	84	1.9 g	18 g	0.1 g
250 g	250 g	105	2.4 g	23 g	0.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פירה?

ב-100 g של פירה יש 42 kcal, וכן 1 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פירה?

ב-50 g של פירה יש 21 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פירה?

ב-150 g של פירה יש 63 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פירה?

ב-200 g של פירה יש 84 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פירה?

ב-250 g של פירה יש 105 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: BLS (Germany) X638012 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים