פיזליס

ב-100 g של פיזליס יש 57 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-50 g של פיזליס יש 29 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של פיזליס יש 86 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-200 g של פיזליס יש 114 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-250 g של פיזליס יש 143 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.5 g שומן.