דעו מה יש בצלחת שלכם

Pasta gratin with ham, prepared

קלוריות וערכים תזונתיים

163

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון10 g

פחמימות14 g

שומן7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	163	10 g	14 g	7 g
50 g	50 g	82	5.1 g	7.2 g	3.5 g
150 g	150 g	245	15 g	22 g	11 g
200 g	200 g	326	20 g	29 g	14 g
250 g	250 g	408	26 g	36 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta gratin with ham, prepared?

ב-100 g של Pasta gratin with ham, prepared יש 163 kcal, וכן 10 g חלבון, 14 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta gratin with ham, prepared?

ב-50 g של Pasta gratin with ham, prepared יש 82 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta gratin with ham, prepared?

ב-150 g של Pasta gratin with ham, prepared יש 245 kcal, וכן 15 g חלבון, 22 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta gratin with ham, prepared?

ב-200 g של Pasta gratin with ham, prepared יש 326 kcal, וכן 20 g חלבון, 29 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta gratin with ham, prepared?

ב-250 g של Pasta gratin with ham, prepared יש 408 kcal, וכן 26 g חלבון, 36 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1611 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים