דעו מה יש בצלחת שלכם
נקטר פירות מעורבים
קלוריות וערכים תזונתיים
רגיל
50
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות12 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 50 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 3.4 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 122 µg 14%
- ויטמין C 20.6 mg 23%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.97 mg 6%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.6 mg 12%
- ויטמין B6 0.14 mg 8%
- פולאט (B9) 22.1 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 9.2 mg 1%
- מגנזיום 5.4 mg 1%
- זרחן 6.2 mg 0%
- אשלגן 87.4 mg 2%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0.3 µg 1%
- יוד 10 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.5 g | 17 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 0.6 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 0.8 g | 29 g | 0.2 g |
מזונות דומים
שאלות על נקטר פירות מעורבים
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקטר פירות מעורבים?
ב-100 g של נקטר פירות מעורבים יש 50 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקטר פירות מעורבים?
ב-50 g של נקטר פירות מעורבים יש 25 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקטר פירות מעורבים?
ב-150 g של נקטר פירות מעורבים יש 75 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקטר פירות מעורבים?
ב-200 g של נקטר פירות מעורבים יש 99 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקטר פירות מעורבים?
ב-250 g של נקטר פירות מעורבים יש 124 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 2061 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
