דעו מה יש בצלחת שלכם
מורטדלה
קלוריות וערכים תזונתיים
נקניקים
268
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות2.4 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 268 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 21 g 26%
- שומן רווי 7.3 g 37%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 1122 mg 49%
- כולסטרול 75.3 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 0.22 mg 1%
- ויטמין K 1.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.31 mg 26%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 4.3 mg 27%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.44 mg 9%
- ויטמין B6 0.11 mg 7%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.5 µg 21%
- כולין 72.2 mg 13%
מינרלים
- סידן 26 mg 2%
- ברזל 0.78 mg 4%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 204 mg 16%
- אשלגן 542 mg 12%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 13.9 µg 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 17 g | 2.4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8.5 g | 1.2 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 26 g | 3.6 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 34 g | 4.8 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 43 g | 6 g | 52 g |
שאלות על מורטדלה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מורטדלה?
ב-100 g של מורטדלה יש 268 kcal, וכן 17 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מורטדלה?
ב-50 g של מורטדלה יש 134 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מורטדלה?
ב-150 g של מורטדלה יש 402 kcal, וכן 26 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מורטדלה?
ב-200 g של מורטדלה יש 536 kcal, וכן 34 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מורטדלה?
ב-250 g של מורטדלה יש 670 kcal, וכן 43 g חלבון, 6 g פחמימות ו-52 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7163 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
