דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצה בשרית
קלוריות וערכים תזונתיים
מכוסה, קמעונאי וללקחת
255
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות29 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 255 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 29 g 11%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 4 g 20%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 1.8 g —
- נתרן 440 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.93 mg 6%
- תיאמין (B1) 0.23 mg 19%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- חומצה פנטותנית (B5) 3.2 mg 64%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 4 µg 13%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.8 µg 33%
מינרלים
- סידן 203 mg 16%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 190 mg 15%
- אשלגן 196 mg 4%
- אבץ 1.6 mg 15%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.32 mg 14%
- סלניום 7 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.6 g | 15 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 20 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 26 g | 58 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 33 g | 73 g | 26 g |
שאלות על פיצה בשרית
כמה קלוריות יש ב-100 g של פיצה בשרית?
ב-100 g של פיצה בשרית יש 255 kcal, וכן 13 g חלבון, 29 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פיצה בשרית?
ב-50 g של פיצה בשרית יש 128 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פיצה בשרית?
ב-150 g של פיצה בשרית יש 383 kcal, וכן 20 g חלבון, 44 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פיצה בשרית?
ב-200 g של פיצה בשרית יש 510 kcal, וכן 26 g חלבון, 58 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פיצה בשרית?
ב-250 g של פיצה בשרית יש 638 kcal, וכן 33 g חלבון, 73 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-1015 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
