דעו מה יש בצלחת שלכם
בסיס פיצה
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
290
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.8 g
פחמימות58 g
שומן4.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 290 kcal —
- חלבון 7.8 g 16%
- פחמימות 58 g 21%
- שומן 4.8 g 6%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 3.4 g —
- נתרן 400 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.41 mg 34%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 1.7 mg 11%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 86 mg 7%
- ברזל 1.6 mg 9%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 85 mg 7%
- אשלגן 124 mg 3%
- אבץ 0.7 mg 6%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.45 mg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7.8 g | 58 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3.9 g | 29 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 12 g | 86 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 16 g | 115 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 20 g | 144 g | 12 g |
שאלות על בסיס פיצה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בסיס פיצה?
ב-100 g של בסיס פיצה יש 290 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 58 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בסיס פיצה?
ב-50 g של בסיס פיצה יש 145 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בסיס פיצה?
ב-150 g של בסיס פיצה יש 435 kcal, וכן 12 g חלבון, 86 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בסיס פיצה?
ב-200 g של בסיס פיצה יש 580 kcal, וכן 16 g חלבון, 115 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בסיס פיצה?
ב-250 g של בסיס פיצה יש 725 kcal, וכן 20 g חלבון, 144 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-1016 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
