דעו מה יש בצלחת שלכם
ליצ'י
קלוריות וערכים תזונתיים
litchi chinensis
54
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות11 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 54 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.3 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1.5 g | 17 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2 g | 23 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2.5 g | 29 g | 0.7 g |
שאלות על ליצ'י
כמה קלוריות יש ב-100 g של ליצ'י?
ב-100 g של ליצ'י יש 54 kcal, וכן 1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ליצ'י?
ב-50 g של ליצ'י יש 27 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ליצ'י?
ב-150 g של ליצ'י יש 81 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ליצ'י?
ב-200 g של ליצ'י יש 108 kcal, וכן 2 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ליצ'י?
ב-250 g של ליצ'י יש 135 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
מקור: IFCT (India) E035 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים