דעו מה יש בצלחת שלכם

פילה טלה

קלוריות וערכים תזונתיים

צלוי

152

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון31 g

פחמימות0.2 g

שומן2.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	152	31 g	0.2 g	2.9 g
50 g	50 g	76	16 g	0.1 g	1.5 g
150 g	150 g	228	47 g	0.3 g	4.4 g
200 g	200 g	304	63 g	0.4 g	5.8 g
250 g	250 g	380	79 g	0.5 g	7.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה טלה?

ב-100 g של פילה טלה יש 152 kcal, וכן 31 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה טלה?

ב-50 g של פילה טלה יש 76 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה טלה?

ב-150 g של פילה טלה יש 228 kcal, וכן 47 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה טלה?

ב-200 g של פילה טלה יש 304 kcal, וכן 63 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה טלה?

ב-250 g של פילה טלה יש 380 kcal, וכן 79 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-7.3 g שומן.

מקור: mvt 03.484 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים