דעו מה יש בצלחת שלכם
סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט
קלוריות וערכים תזונתיים
240
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות38 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 240 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 7.4 g 9%
- שומן רווי 1.7 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 21 g —
- נתרן 162 mg 7%
- כולסטרול 6 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 37 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.4 mg 3%
- ויטמין K 1.3 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.24 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
- כולין 8 mg 1%
מינרלים
- סידן 73 mg 6%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 54 mg 4%
- אשלגן 68 mg 1%
- אבץ 0.32 mg 3%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.23 mg 10%
- סלניום 3.1 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3.7 g | 38 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.9 g | 19 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5.6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7.4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9.3 g | 96 g | 19 g |
שאלות על סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט
כמה קלוריות יש ב-100 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט?
ב-100 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט יש 240 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 38 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט?
ב-50 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט יש 120 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט?
ב-150 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט יש 360 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 58 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט?
ב-200 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט יש 480 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 77 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט?
ב-250 g של סנדוויץ׳ גלידה ביסקוויט יש 600 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 96 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7031 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
