דעו מה יש בצלחת שלכם
הליבוט גרינלנדי
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא בהקפאה עמוקה, מבושל בנוזלים
147
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות0 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 147 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.8 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 29 g | 0 g | 28 g |
שאלות על הליבוט גרינלנדי
כמה קלוריות יש ב-100 g של הליבוט גרינלנדי?
ב-100 g של הליבוט גרינלנדי יש 147 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של הליבוט גרינלנדי?
ב-50 g של הליבוט גרינלנדי יש 74 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של הליבוט גרינלנדי?
ב-150 g של הליבוט גרינלנדי יש 221 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של הליבוט גרינלנדי?
ב-200 g של הליבוט גרינלנדי יש 294 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של הליבוט גרינלנדי?
ב-250 g של הליבוט גרינלנדי יש 368 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: BLS (Germany) T307252 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים