כרוב ירוק

ב-100 g של כרוב ירוק יש 21 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של כרוב ירוק יש 11 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של כרוב ירוק יש 32 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של כרוב ירוק יש 42 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של כרוב ירוק יש 53 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.