דעו מה יש בצלחת שלכם
פסטה ללא גלוטן
קלוריות וערכים תזונתיים
מי אורז ותירס, מבושלות, ללא תוספת מלח
170
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות37 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 170 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 37 g 13%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.43 µg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 6.3 µg 2%
מינרלים
- סידן 9.6 mg 1%
- ברזל 0.13 mg 1%
- מגנזיום 8.6 mg 2%
- זרחן 27 mg 2%
- אשלגן 15 mg 0%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.1 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 3.2 g | 37 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1.6 g | 18 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 4.7 g | 55 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 6.3 g | 73 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 7.9 g | 92 g | 2 g |
מזונות דומים
שאלות על פסטה ללא גלוטן
כמה קלוריות יש ב-100 g של פסטה ללא גלוטן?
ב-100 g של פסטה ללא גלוטן יש 170 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פסטה ללא גלוטן?
ב-50 g של פסטה ללא גלוטן יש 85 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פסטה ללא גלוטן?
ב-150 g של פסטה ללא גלוטן יש 255 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 55 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פסטה ללא גלוטן?
ב-200 g של פסטה ללא גלוטן יש 340 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 73 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פסטה ללא גלוטן?
ב-250 g של פסטה ללא גלוטן יש 425 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 92 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 9875 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים