דעו מה יש בצלחת שלכם

משמשים קפואים

קלוריות וערכים תזונתיים

מומתקים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.7 g

פחמימות23 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	98	0.7 g	23 g	0.1 g
1 מנה	242 g	237	1.7 g	55 g	0.2 g
2 מנות	484 g	474	3.4 g	111 g	0.5 g
½ מנה	121 g	119	0.8 g	28 g	0.1 g
3 מנות	726 g	711	5.1 g	166 g	0.7 g
4 מנות	968 g	949	6.8 g	222 g	1 g
50 g	50 g	49	0.4 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	147	1.1 g	34 g	0.2 g
200 g	200 g	196	1.4 g	46 g	0.2 g
250 g	250 g	245	1.8 g	57 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של משמשים קפואים?

ב-100 g של משמשים קפואים יש 98 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (242 g) של משמשים קפואים?

ב-1 מנה (242 g) של משמשים קפואים יש 237 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 55 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (484 g) של משמשים קפואים?

ב-2 מנות (484 g) של משמשים קפואים יש 474 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 111 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (121 g) של משמשים קפואים?

ב-½ מנה (121 g) של משמשים קפואים יש 119 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (726 g) של משמשים קפואים?

ב-3 מנות (726 g) של משמשים קפואים יש 711 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 166 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (968 g) של משמשים קפואים?

ב-4 מנות (968 g) של משמשים קפואים יש 949 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 222 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של משמשים קפואים?

ב-50 g של משמשים קפואים יש 49 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של משמשים קפואים?

ב-150 g של משמשים קפואים יש 147 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171703 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים