דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר צפרדע

קלוריות וערכים תזונתיים

ירך וגב, מצופים בפירורי לחם, ללא מלח

240

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות16 g

שומן9.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	240	21 g	16 g	9.7 g
50 g	50 g	120	11 g	8.2 g	4.9 g
150 g	150 g	360	32 g	25 g	15 g
200 g	200 g	480	43 g	33 g	20 g
250 g	250 g	600	54 g	41 g	24 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר צפרדע?

ב-100 g של בשר צפרדע יש 240 kcal, וכן 21 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר צפרדע?

ב-50 g של בשר צפרדע יש 120 kcal, וכן 11 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר צפרדע?

ב-150 g של בשר צפרדע יש 360 kcal, וכן 32 g חלבון, 25 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר צפרדע?

ב-200 g של בשר צפרדע יש 480 kcal, וכן 43 g חלבון, 33 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר צפרדע?

ב-250 g של בשר צפרדע יש 600 kcal, וכן 54 g חלבון, 41 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: tbca BRC1029F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים