דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר צפרדע

קלוריות וערכים תזונתיים

ירך וגב, מבושלים בבישול איטי (עם שמן סויה, בצל ושום), עם מלח

121

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות3.2 g

שומן2.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	121	22 g	3.2 g	2.4 g
50 g	50 g	61	11 g	1.6 g	1.2 g
150 g	150 g	182	32 g	4.8 g	3.6 g
200 g	200 g	242	43 g	6.5 g	4.8 g
250 g	250 g	303	54 g	8.1 g	6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר צפרדע?

ב-100 g של בשר צפרדע יש 121 kcal, וכן 22 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר צפרדע?

ב-50 g של בשר צפרדע יש 61 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר צפרדע?

ב-150 g של בשר צפרדע יש 182 kcal, וכן 32 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר צפרדע?

ב-200 g של בשר צפרדע יש 242 kcal, וכן 43 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר צפרדע?

ב-250 g של בשר צפרדע יש 303 kcal, וכן 54 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-6 g שומן.

מקור: tbca BRC1033F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים