דג סול

ב-100 g של דג סול יש 79 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-50 g של דג סול יש 40 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-150 g של דג סול יש 119 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

ב-200 g של דג סול יש 158 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

ב-250 g של דג סול יש 198 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.7 g שומן.