דעו מה יש בצלחת שלכם
דג סנדל
קלוריות וערכים תזונתיים
מקומח, מטוגן
105
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות4.1 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 105 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 4.1 g 1%
- שומן 2.8 g 4%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 0.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 4.1 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7.3 g | 2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 22 g | 6.1 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 29 g | 8.2 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 36 g | 10 g | 7 g |
שאלות על דג סנדל
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג סנדל?
ב-100 g של דג סנדל יש 105 kcal, וכן 15 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג סנדל?
ב-50 g של דג סנדל יש 53 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 2 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג סנדל?
ב-150 g של דג סנדל יש 158 kcal, וכן 22 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג סנדל?
ב-200 g של דג סנדל יש 210 kcal, וכן 29 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג סנדל?
ב-250 g של דג סנדל יש 263 kcal, וכן 36 g חלבון, 10 g פחמימות ו-7 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y635412 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים