ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 146 kcal —
  • חלבון 20 g 39%
  • פחמימות 2.6 g 1%
  • שומן 6.3 g 8%
  • סיבים תזונתיים 0.7 g 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g14620 g2.6 g6.3 g
50 g50 g739.8 g1.3 g3.2 g
150 g150 g21929 g3.8 g9.5 g
200 g200 g29239 g5.1 g13 g
250 g250 g36549 g6.4 g16 g

שאלות על סטייק פלאנק בקר

כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק פלאנק בקר?

ב-100 g של סטייק פלאנק בקר יש 146 kcal, וכן 20 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק פלאנק בקר?

ב-50 g של סטייק פלאנק בקר יש 73 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק פלאנק בקר?

ב-150 g של סטייק פלאנק בקר יש 219 kcal, וכן 29 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק פלאנק בקר?

ב-200 g של סטייק פלאנק בקר יש 292 kcal, וכן 39 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק פלאנק בקר?

ב-250 g של סטייק פלאנק בקר יש 365 kcal, וכן 49 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: tbca BRC0390F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים