דעו מה יש בצלחת שלכם

דייסת פרינה

קלוריות וערכים תזונתיים

מחוזק, מותגים שונים כולל Cream of Wheat, מהיר (1-3 דקות), יבש

360

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון12 g

פחמימות69 g

שומן1.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	360	12 g	69 g	1.4 g
1 מנה	11 g	40	1.3 g	7.6 g	0.2 g
2 מנות	22 g	79	2.6 g	15 g	0.3 g
½ מנה	5.5 g	20	0.6 g	3.8 g	0.1 g
3 מנות	33 g	119	3.8 g	23 g	0.5 g
4 מנות	44 g	158	5.1 g	30 g	0.6 g
50 g	50 g	180	5.8 g	35 g	0.7 g
150 g	150 g	540	17 g	104 g	2.1 g
200 g	200 g	720	23 g	138 g	2.8 g
250 g	250 g	900	29 g	173 g	3.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת פרינה?

ב-100 g של דייסת פרינה יש 360 kcal, וכן 12 g חלבון, 69 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (11 g) של דייסת פרינה?

ב-1 מנה (11 g) של דייסת פרינה יש 40 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (22 g) של דייסת פרינה?

ב-2 מנות (22 g) של דייסת פרינה יש 79 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (5.5 g) של דייסת פרינה?

ב-½ מנה (5.5 g) של דייסת פרינה יש 20 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (33 g) של דייסת פרינה?

ב-3 מנות (33 g) של דייסת פרינה יש 119 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (44 g) של דייסת פרינה?

ב-4 מנות (44 g) של דייסת פרינה יש 158 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת פרינה?

ב-50 g של דייסת פרינה יש 180 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 35 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת פרינה?

ב-150 g של דייסת פרינה יש 540 kcal, וכן 17 g חלבון, 104 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171658 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים