דעו מה יש בצלחת שלכם

דייסת פרינה

קלוריות וערכים תזונתיים

מחוזק, מבושל במים, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.8 g

פחמימות10 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	53	1.8 g	10 g	0.3 g
1 מנה	233 g	123	4.2 g	24 g	0.8 g
2 מנות	466 g	247	8.5 g	47 g	1.6 g
½ מנה	116.5 g	62	2.1 g	12 g	0.4 g
3 מנות	699 g	370	13 g	71 g	2.4 g
4 מנות	932 g	494	17 g	94 g	3.2 g
50 g	50 g	27	0.9 g	5.1 g	0.2 g
150 g	150 g	80	2.7 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	106	3.6 g	20 g	0.7 g
250 g	250 g	133	4.6 g	25 g	0.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת פרינה?

ב-100 g של דייסת פרינה יש 53 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (233 g) של דייסת פרינה?

ב-1 מנה (233 g) של דייסת פרינה יש 123 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (466 g) של דייסת פרינה?

ב-2 מנות (466 g) של דייסת פרינה יש 247 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 47 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (116.5 g) של דייסת פרינה?

ב-½ מנה (116.5 g) של דייסת פרינה יש 62 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (699 g) של דייסת פרינה?

ב-3 מנות (699 g) של דייסת פרינה יש 370 kcal, וכן 13 g חלבון, 71 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (932 g) של דייסת פרינה?

ב-4 מנות (932 g) של דייסת פרינה יש 494 kcal, וכן 17 g חלבון, 94 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת פרינה?

ב-50 g של דייסת פרינה יש 27 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת פרינה?

ב-150 g של דייסת פרינה יש 80 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173917 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים