דעו מה יש בצלחת שלכם
פול יבש קלוף
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
343
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות54 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 343 kcal —
- חלבון 25 g 50%
- פחמימות 54 g 19%
- שומן 3 g 4%
- סיבים תזונתיים 7 g 25%
- סוכרים 4.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 25 g | 54 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 13 g | 27 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 38 g | 80 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 50 g | 107 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 63 g | 134 g | 7.5 g |
מזונות דומים
שאלות על פול יבש קלוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של פול יבש קלוף?
ב-100 g של פול יבש קלוף יש 343 kcal, וכן 25 g חלבון, 54 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פול יבש קלוף?
ב-50 g של פול יבש קלוף יש 172 kcal, וכן 13 g חלבון, 27 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פול יבש קלוף?
ב-150 g של פול יבש קלוף יש 515 kcal, וכן 38 g חלבון, 80 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פול יבש קלוף?
ב-200 g של פול יבש קלוף יש 686 kcal, וכן 50 g חלבון, 107 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פול יבש קלוף?
ב-250 g של פול יבש קלוף יש 858 kcal, וכן 63 g חלבון, 134 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 004420 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים