דעו מה יש בצלחת שלכם

משמש מיובש

קלוריות וערכים תזונתיים

מומלח בגופרית, מבושל, ללא תוספת סוכר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.2 g

פחמימות20 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	85	1.2 g	20 g	0.2 g
50 g	50 g	43	0.6 g	9.8 g	0.1 g
150 g	150 g	128	1.8 g	29 g	0.3 g
200 g	200 g	170	2.4 g	39 g	0.4 g
250 g	250 g	213	3 g	49 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של משמש מיובש?

ב-100 g של משמש מיובש יש 85 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של משמש מיובש?

ב-50 g של משמש מיובש יש 43 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של משמש מיובש?

ב-150 g של משמש מיובש יש 128 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של משמש מיובש?

ב-200 g של משמש מיובש יש 170 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של משמש מיובש?

ב-250 g של משמש מיובש יש 213 kcal, וכן 3 g חלבון, 49 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1508 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים