דעו מה יש בצלחת שלכם
Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added
קלוריות וערכים תזונתיים
540
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות55 g
שומן31 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 540 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 55 g 20%
- שומן 31 g 40%
- שומן רווי 21 g 105%
- סיבים תזונתיים 8 g 29%
- סוכרים 52 g —
- נתרן 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 4.2 mg 28%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
- ויטמין B6 0.46 mg 27%
- פולאט (B9) 28 µg 7%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 49 mg 4%
- ברזל 4.3 mg 24%
- זרחן 210 mg 17%
- אשלגן 550 mg 12%
- אבץ 2 mg 18%
- סלניום 3 µg 5%
- יוד 52 µg 35%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 540 | 6.4 g | 55 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 3.2 g | 27 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 810 | 9.6 g | 82 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1080 | 13 g | 109 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1350 | 16 g | 137 g | 79 g |
מזונות דומים
שאלות על Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added
כמה קלוריות יש ב-100 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added?
ב-100 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added יש 540 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 55 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added?
ב-50 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added יש 270 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 27 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added?
ב-150 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added יש 810 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 82 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added?
ב-200 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added יש 1080 kcal, וכן 13 g חלבון, 109 g פחמימות ו-63 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added?
ב-250 g של Dark chocolate, cocoa solids (45–69%), sugar added יש 1350 kcal, וכן 16 g חלבון, 137 g פחמימות ו-79 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) W1025 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
