דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר קוקוס
קלוריות וערכים תזונתיים
טרי
409
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות6.3 g
שומן41 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 409 kcal —
- חלבון 3.8 g 8%
- פחמימות 6.3 g 2%
- שומן 41 g 53%
- סיבים תזונתיים 10 g 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3.8 g | 6.3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1.9 g | 3.2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5.8 g | 9.5 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7.7 g | 13 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9.6 g | 16 g | 104 g |
שאלות על בשר קוקוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר קוקוס?
ב-100 g של בשר קוקוס יש 409 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר קוקוס?
ב-50 g של בשר קוקוס יש 205 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר קוקוס?
ב-150 g של בשר קוקוס יש 614 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-62 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר קוקוס?
ב-200 g של בשר קוקוס יש 818 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-83 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר קוקוס?
ב-250 g של בשר קוקוס יש 1023 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-104 g שומן.
מקור: IFCT (India) H007 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים