דעו מה יש בצלחת שלכם
מאפה מתוק עם קינמון
קלוריות וערכים תזונתיים
בצק קפוא/מצונן, אפוי, עם ציפוי
362
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות56 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 362 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 56 g 20%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 3.3 g 17%
- נתרן 832 mg 36%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.4 mg 33%
- ריבופלבין (B2) 0.24 mg 18%
- ניאצין (B3) 3.6 mg 23%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 55 µg 14%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
מינרלים
- סידן 34 mg 3%
- ברזל 2.7 mg 15%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 348 mg 28%
- אשלגן 63 mg 1%
- אבץ 0.34 mg 3%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.41 mg 18%
- סלניום 17.7 µg 32%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5.4 g | 56 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2.7 g | 28 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8.1 g | 84 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 112 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 140 g | 33 g |
שאלות על מאפה מתוק עם קינמון
כמה קלוריות יש ב-100 g של מאפה מתוק עם קינמון?
ב-100 g של מאפה מתוק עם קינמון יש 362 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 56 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מאפה מתוק עם קינמון?
ב-50 g של מאפה מתוק עם קינמון יש 181 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 28 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מאפה מתוק עם קינמון?
ב-150 g של מאפה מתוק עם קינמון יש 543 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 84 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מאפה מתוק עם קינמון?
ב-200 g של מאפה מתוק עם קינמון יש 724 kcal, וכן 11 g חלבון, 112 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מאפה מתוק עם קינמון?
ב-250 g של מאפה מתוק עם קינמון יש 905 kcal, וכן 14 g חלבון, 140 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6570 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
