דעו מה יש בצלחת שלכם
מוס שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
דל שומן
123
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות18 g
שומן3.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 123 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 3.7 g 5%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 69 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.79 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.74 mg 15%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 2.1 µg 7%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 126 mg 10%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 33 mg 8%
- זרחן 133 mg 11%
- אשלגן 301 mg 6%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 2 µg 4%
- יוד 66 µg 44%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5.5 g | 18 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.8 g | 9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8.3 g | 27 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 36 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 14 g | 45 g | 9.3 g |
שאלות על מוס שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוס שוקולד?
ב-100 g של מוס שוקולד יש 123 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוס שוקולד?
ב-50 g של מוס שוקולד יש 62 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 9 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוס שוקולד?
ב-150 g של מוס שוקולד יש 185 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מוס שוקולד?
ב-200 g של מוס שוקולד יש 246 kcal, וכן 11 g חלבון, 36 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מוס שוקולד?
ב-250 g של מוס שוקולד יש 308 kcal, וכן 14 g חלבון, 45 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-401 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
