דעו מה יש בצלחת שלכם
מוס שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
על בסיס צמחי, ממוזג
262
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות24 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 262 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 9 g 45%
- סיבים תזונתיים 5.1 g 18%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 143 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.82 µg 4%
- ויטמין K 2.7 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 5.2 mg 33%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.27 mg 5%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 15.6 µg 4%
מינרלים
- סידן 34 mg 3%
- ברזל 6 mg 33%
- מגנזיום 81 mg 19%
- זרחן 150 mg 12%
- אשלגן 370 mg 8%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.64 mg 71%
- מנגן 0.71 mg 31%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 6.7 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.3 g | 12 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 10 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 13 g | 49 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 17 g | 61 g | 35 g |
מזונות דומים
שאלות על מוס שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוס שוקולד?
ב-100 g של מוס שוקולד יש 262 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 24 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוס שוקולד?
ב-50 g של מוס שוקולד יש 131 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוס שוקולד?
ב-150 g של מוס שוקולד יש 393 kcal, וכן 10 g חלבון, 37 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מוס שוקולד?
ב-200 g של מוס שוקולד יש 524 kcal, וכן 13 g חלבון, 49 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מוס שוקולד?
ב-250 g של מוס שוקולד יש 655 kcal, וכן 17 g חלבון, 61 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 39248 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים