דעו מה יש בצלחת שלכם
אקלר שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
טרי, ביתי
381
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.1 g
פחמימות38 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 381 kcal —
- חלבון 4.1 g 8%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 13 g 66%
- סוכרים 26 g —
- נתרן 86 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.29 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 3.6 µg 12%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0.6 µg 25%
מינרלים
- סידן 39 mg 3%
- ברזל 0.86 mg 5%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 71 mg 6%
- אשלגן 96 mg 2%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 5 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 4.1 g | 38 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.1 g | 19 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 6.2 g | 57 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 8.2 g | 76 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 10 g | 95 g | 62 g |
שאלות על אקלר שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של אקלר שוקולד?
ב-100 g של אקלר שוקולד יש 381 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 38 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אקלר שוקולד?
ב-50 g של אקלר שוקולד יש 191 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אקלר שוקולד?
ב-150 g של אקלר שוקולד יש 572 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 57 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אקלר שוקולד?
ב-200 g של אקלר שוקולד יש 762 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 76 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אקלר שוקולד?
ב-250 g של אקלר שוקולד יש 953 kcal, וכן 10 g חלבון, 95 g פחמימות ו-62 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-1064 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
