דעו מה יש בצלחת שלכם
אקלר שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא בקרם, קמעונאי
387
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.1 g
פחמימות28 g
שומן29 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 387 kcal —
- חלבון 6.1 g 12%
- פחמימות 28 g 10%
- שומן 29 g 37%
- שומן רווי 14 g 68%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 24 g —
- נתרן 125 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 255 µg 28%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 1.3 mg 8%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.3 mg 6%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
מינרלים
- סידן 83 mg 6%
- ברזל 1.8 mg 10%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 120 mg 10%
- אשלגן 161 mg 3%
- אבץ 0.6 mg 5%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.21 mg 9%
- סלניום 6 µg 11%
- יוד 12 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6.1 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.1 g | 14 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9.2 g | 42 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 12 g | 56 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 15 g | 71 g | 71 g |
שאלות על אקלר שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של אקלר שוקולד?
ב-100 g של אקלר שוקולד יש 387 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אקלר שוקולד?
ב-50 g של אקלר שוקולד יש 194 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אקלר שוקולד?
ב-150 g של אקלר שוקולד יש 581 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 42 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אקלר שוקולד?
ב-200 g של אקלר שוקולד יש 774 kcal, וכן 12 g חלבון, 56 g פחמימות ו-57 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אקלר שוקולד?
ב-250 g של אקלר שוקולד יש 968 kcal, וכן 15 g חלבון, 71 g פחמימות ו-71 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-844 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
