דעו מה יש בצלחת שלכם

ופל מצופה שוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

509
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות61 g
שומן29 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 509 kcal —
  • חלבון 5.5 g 11%
  • פחמימות 61 g 22%
  • שומן 29 g 37%
  • שומן רווי 18 g 88%
  • סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
  • סוכרים 45 g —
  • נתרן 90 mg 4%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 28 µg 3%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0.83 mg 6%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
  • ניאצין (B3) 0.8 mg 5%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.83 mg 17%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • ביוטין (B7) 14 µg 47%
  • פולאט (B9) 11 µg 3%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 167 mg 13%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • מגנזיום 41 mg 10%
  • זרחן 151 mg 12%
  • אשלגן 340 mg 7%
  • אבץ 0.8 mg 7%
  • נחושת 0.27 mg 30%
  • מנגן 0.35 mg 15%
  • סלניום 4 µg 7%
  • יוד 22 µg 15%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5095.5 g61 g29 g
50 g50 g2552.8 g31 g14 g
150 g150 g7648.3 g92 g43 g
200 g200 g101811 g122 g57 g
250 g250 g127314 g153 g72 g

שאלות על ופל מצופה שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של ופל מצופה שוקולד?

ב-100 g של ופל מצופה שוקולד יש 509 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 61 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ופל מצופה שוקולד?

ב-50 g של ופל מצופה שוקולד יש 255 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ופל מצופה שוקולד?

ב-150 g של ופל מצופה שוקולד יש 764 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 92 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ופל מצופה שוקולד?

ב-200 g של ופל מצופה שוקולד יש 1018 kcal, וכן 11 g חלבון, 122 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ופל מצופה שוקולד?

ב-250 g של ופל מצופה שוקולד יש 1273 kcal, וכן 14 g חלבון, 153 g פחמימות ו-72 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 11-812 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים