דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיית שוקולד צ׳יפס
קלוריות וערכים תזונתיים
בצק קפוא/מקורר
451
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4 g
פחמימות60 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 451 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 8.4 g 42%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 38 g —
- נתרן 321 mg 14%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 1.3 mg 9%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
- ניאצין (B3) 2 mg 12%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 57 µg 14%
- ויטמין B12 0.08 µg 3%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 24 mg 6%
- זרחן 69 mg 6%
- אשלגן 180 mg 4%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.18 mg 20%
- מנגן 0.37 mg 16%
- סלניום 5 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 4 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 6 g | 89 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 8 g | 119 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 10 g | 149 g | 53 g |
שאלות על עוגיית שוקולד צ׳יפס
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס?
ב-100 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס יש 451 kcal, וכן 4 g חלבון, 60 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס?
ב-50 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס יש 226 kcal, וכן 2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס?
ב-150 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס יש 677 kcal, וכן 6 g חלבון, 89 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס?
ב-200 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס יש 902 kcal, וכן 8 g חלבון, 119 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס?
ב-250 g של עוגיית שוקולד צ׳יפס יש 1128 kcal, וכן 10 g חלבון, 149 g פחמימות ו-53 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 3816 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
