דעו מה יש בצלחת שלכם

Chickpeas, dry, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

286

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות26 g

שומן6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	286	22 g	26 g	6 g
50 g	50 g	143	11 g	13 g	3 g
150 g	150 g	429	33 g	39 g	9 g
200 g	200 g	573	44 g	52 g	12 g
250 g	250 g	716	54 g	65 g	15 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chickpeas, dry, raw?

ב-100 g של Chickpeas, dry, raw יש 286 kcal, וכן 22 g חלבון, 26 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chickpeas, dry, raw?

ב-50 g של Chickpeas, dry, raw יש 143 kcal, וכן 11 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chickpeas, dry, raw?

ב-150 g של Chickpeas, dry, raw יש 429 kcal, וכן 33 g חלבון, 39 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Chickpeas, dry, raw?

ב-200 g של Chickpeas, dry, raw יש 573 kcal, וכן 44 g חלבון, 52 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Chickpeas, dry, raw?

ב-250 g של Chickpeas, dry, raw יש 716 kcal, וכן 54 g חלבון, 65 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1803 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים