דעו מה יש בצלחת שלכם

Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

קלוריות וערכים תזונתיים

251
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות15 g
שומן14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 251 kcal —
  • חלבון 16 g 32%
  • פחמימות 15 g 5%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 1.8 g 9%
  • סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 590 mg 26%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 16 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.3 µg 2%
  • ויטמין E 3.2 mg 21%
  • תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 6.3 mg 39%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 24 µg 6%
  • ויטמין B12 0.1 µg 4%

מינרלים

  • סידן 52 mg 4%
  • ברזל 1.5 mg 8%
  • זרחן 220 mg 18%
  • אשלגן 270 mg 6%
  • אבץ 0.94 mg 9%
  • סלניום 11 µg 20%
  • יוד 8 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25116 g15 g14 g
50 g50 g1267.9 g7.3 g7.2 g
150 g150 g37724 g22 g22 g
200 g200 g50232 g29 g29 g
250 g250 g62840 g36 g36 g

שאלות על Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

ב-100 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried יש 251 kcal, וכן 16 g חלבון, 15 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

ב-50 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried יש 126 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

ב-150 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried יש 377 kcal, וכן 24 g חלבון, 22 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

ב-200 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried יש 502 kcal, וכן 32 g חלבון, 29 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

ב-250 g של Chicken, nugget, crumbed, deep-fried יש 628 kcal, וכן 40 g חלבון, 36 g פחמימות ו-36 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) N57 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים