דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken nuggets, deepfried, fast food
קלוריות וערכים תזונתיים
280
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות19 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 280 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 16 g 21%
- שומן רווי 3.2 g 16%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 633 mg 28%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12.7 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.52 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 6.8 mg 43%
- ויטמין B6 0.34 mg 20%
- פולאט (B9) 18.1 µg 5%
- ויטמין B12 0.18 µg 8%
- כולין 40.7 mg 7%
מינרלים
- סידן 22.5 mg 2%
- ברזל 0.56 mg 3%
- מגנזיום 22.3 mg 5%
- זרחן 176 mg 14%
- אשלגן 254 mg 5%
- אבץ 0.62 mg 6%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.15 mg 6%
- סלניום 9.1 µg 17%
- יוד 3 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 15 g | 19 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7.3 g | 9.6 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 22 g | 29 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 561 | 29 g | 38 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 701 | 37 g | 48 g | 40 g |
מזונות דומים
- French fries deepfried fast food257 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deep fried chicken mcnuggets243 kcal / 100 g
- Chicken fast food196 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Kebab mix and french fries deepfried fast food294 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage mix with frensh fries fast food324 kcal / 100 g
שאלות על Chicken nuggets, deepfried, fast food
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food?
ב-100 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food יש 280 kcal, וכן 15 g חלבון, 19 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food?
ב-50 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food יש 140 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food?
ב-150 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food יש 420 kcal, וכן 22 g חלבון, 29 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food?
ב-200 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food יש 561 kcal, וכן 29 g חלבון, 38 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food?
ב-250 g של Chicken nuggets, deepfried, fast food יש 701 kcal, וכן 37 g חלבון, 48 g פחמימות ו-40 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1645 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
