דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה חזה עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן, במחבת
137
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון31 g
פחמימות0 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 137 kcal —
- חלבון 31 g 62%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 31 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 46 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 62 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 77 g | 0 g | 4 g |
שאלות על פילה חזה עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה חזה עוף?
ב-100 g של פילה חזה עוף יש 137 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה חזה עוף?
ב-50 g של פילה חזה עוף יש 69 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה חזה עוף?
ב-150 g של פילה חזה עוף יש 206 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה חזה עוף?
ב-200 g של פילה חזה עוף יש 274 kcal, וכן 62 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה חזה עוף?
ב-250 g של פילה חזה עוף יש 343 kcal, וכן 77 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: BLS (Germany) V416182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים