ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 71 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 18 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 3 µg 0%
  • ויטמין C 6 mg 7%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.09 mg 1%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.13 mg 3%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • ביוטין (B7) 0.2 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 0.1 mg 1%
  • מגנזיום 6 mg 1%
  • זרחן 14 mg 1%
  • אשלגן 140 mg 3%
  • אבץ 0.1 mg 1%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.1 mg 4%
  • סלניום 1 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g710.6 g18 g0.1 g
50 g50 g360.3 g9.1 g0.1 g
150 g150 g1070.9 g27 g0.2 g
200 g200 g1421.2 g36 g0.2 g
250 g250 g1781.5 g45 g0.3 g

שאלות על דובדבן

כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבן?

ב-100 g של דובדבן יש 71 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבן?

ב-50 g של דובדבן יש 36 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבן?

ב-150 g של דובדבן יש 107 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דובדבן?

ב-200 g של דובדבן יש 142 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דובדבן?

ב-250 g של דובדבן יש 178 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 14-064 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים