ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 267 kcal —
  • חלבון 21 g 41%
  • שומן 20 g 26%
  • שומן רווי 14 g 71%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • נתרן 580 mg 25%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 181 µg 20%
  • ויטמין K 3.1 µg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.6 mg 46%
  • ניאצין (B3) 10.9 mg 68%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.44 mg 9%
  • ויטמין B6 0.26 mg 15%
  • פולאט (B9) 88 µg 22%
  • ויטמין B12 1.6 µg 67%

מינרלים

  • סידן 380 mg 29%
  • ברזל 0.09 mg 1%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 370 mg 30%
  • אשלגן 160 mg 3%
  • אבץ 2.8 mg 25%
  • נחושת 0.02 mg 2%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • יוד 20 µg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g26721 g–20 g
50 g50 g13410 g–10 g
150 g150 g40131 g–31 g
200 g200 g53441 g–41 g
250 g250 g66852 g–51 g

שאלות על גבינת קממבר

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת קממבר?

ב-100 g של גבינת קממבר יש 267 kcal, וכן 21 g חלבון, – פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת קממבר?

ב-50 g של גבינת קממבר יש 134 kcal, וכן 10 g חלבון, – פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת קממבר?

ב-150 g של גבינת קממבר יש 401 kcal, וכן 31 g חלבון, – פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת קממבר?

ב-200 g של גבינת קממבר יש 534 kcal, וכן 41 g חלבון, – פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת קממבר?

ב-250 g של גבינת קממבר יש 668 kcal, וכן 52 g חלבון, – פחמימות ו-51 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 12006 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים