דעו מה יש בצלחת שלכם
סירופ מייפל
קלוריות וערכים תזונתיים
272
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.1 g
פחמימות67 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 272 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 67 g 24%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 66 g —
- נתרן 1.4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.44 mg 34%
- ניאצין (B3) 0.21 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.03 mg 1%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 1.6 mg 0%
מינרלים
- סידן 78.5 mg 6%
- ברזל 0.44 mg 2%
- מגנזיום 20.2 mg 5%
- זרחן 2 mg 0%
- אשלגן 240 mg 5%
- אבץ 0.44 mg 4%
- נחושת 0.19 mg 21%
- מנגן 2.1 mg 89%
- סלניום 0.6 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 0.1 g | 67 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 0 g | 34 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 0.1 g | 101 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 0.2 g | 135 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 0.2 g | 168 g | 0.6 g |
שאלות על סירופ מייפל
כמה קלוריות יש ב-100 g של סירופ מייפל?
ב-100 g של סירופ מייפל יש 272 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 67 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סירופ מייפל?
ב-50 g של סירופ מייפל יש 136 kcal, וכן 0 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סירופ מייפל?
ב-150 g של סירופ מייפל יש 408 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 101 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סירופ מייפל?
ב-200 g של סירופ מייפל יש 544 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 135 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סירופ מייפל?
ב-250 g של סירופ מייפל יש 680 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 168 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4326 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים