ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 125 kcal —
  • חלבון 2.5 g 5%
  • פחמימות 2 g 1%
  • שומן 11 g 14%
  • שומן רווי 0.9 g 4%
  • סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
  • סוכרים 1.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1252.5 g2 g11 g
50 g50 g631.3 g1 g5.6 g
150 g150 g1883.8 g3 g17 g
200 g200 g2505 g4 g22 g
250 g250 g3136.3 g5 g28 g

שאלות על סלט ברוקולי

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ברוקולי?

ב-100 g של סלט ברוקולי יש 125 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ברוקולי?

ב-50 g של סלט ברוקולי יש 63 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 1 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ברוקולי?

ב-150 g של סלט ברוקולי יש 188 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 3 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ברוקולי?

ב-200 g של סלט ברוקולי יש 250 kcal, וכן 5 g חלבון, 4 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ברוקולי?

ב-250 g של סלט ברוקולי יש 313 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 5 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: BLS (Germany) X132460 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים