דעו מה יש בצלחת שלכם

אוכמנית

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא תוספת סוכר, משומרת, מסוננת

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.3 g

פחמימות2.6 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	20	0.3 g	2.6 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.2 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	30	0.5 g	3.9 g	0.5 g
200 g	200 g	40	0.6 g	5.2 g	0.6 g
250 g	250 g	50	0.8 g	6.5 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אוכמנית?

ב-100 g של אוכמנית יש 20 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אוכמנית?

ב-50 g של אוכמנית יש 10 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אוכמנית?

ב-150 g של אוכמנית יש 30 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אוכמנית?

ב-200 g של אוכמנית יש 40 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אוכמנית?

ב-250 g של אוכמנית יש 50 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: BLS (Germany) F3B4902 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים