דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניק דם
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן יבש
297
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות17 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 297 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 8.5 g 43%
- סוכרים 0.2 g —
- נתרן 940 mg 41%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 41 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.7 µg 3%
- ויטמין E 0.24 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.6 mg 12%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 2 µg 7%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 120 mg 9%
- ברזל 12.3 mg 68%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 80 mg 6%
- אשלגן 110 mg 2%
- אבץ 0.7 mg 6%
- נחושת 0.11 mg 12%
- סלניום 6 µg 11%
- יוד 5 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 17 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5.2 g | 8.3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 16 g | 25 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 21 g | 33 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 26 g | 42 g | 54 g |
שאלות על נקניק דם
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניק דם?
ב-100 g של נקניק דם יש 297 kcal, וכן 10 g חלבון, 17 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניק דם?
ב-50 g של נקניק דם יש 149 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניק דם?
ב-150 g של נקניק דם יש 446 kcal, וכן 16 g חלבון, 25 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניק דם?
ב-200 g של נקניק דם יש 594 kcal, וכן 21 g חלבון, 33 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניק דם?
ב-250 g של נקניק דם יש 743 kcal, וכן 26 g חלבון, 42 g פחמימות ו-54 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-114 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
