פודינג שחור

ב-100 g של פודינג שחור יש 202 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9 g שומן.

ב-50 g של פודינג שחור יש 101 kcal, וכן 6 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-150 g של פודינג שחור יש 303 kcal, וכן 18 g חלבון, 26 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-200 g של פודינג שחור יש 404 kcal, וכן 24 g חלבון, 35 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-250 g של פודינג שחור יש 505 kcal, וכן 30 g חלבון, 43 g פחמימות ו-23 g שומן.