דעו מה יש בצלחת שלכם

מוח בקר

קלוריות וערכים תזונתיים

חלקי פנים ומוצרי לוואי, מבושל, מטוגן במחבת

196

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות0 g

שומן16 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	196	13 g	16 g
1 מנה	85 g	167	11 g	14 g
2 מנות	170 g	333	21 g	27 g
½ מנה	42.5 g	83	5.3 g	6.7 g
3 מנות	255 g	500	32 g	40 g
4 מנות	340 g	666	43 g	54 g
50 g	50 g	98	6.3 g	7.9 g
150 g	150 g	294	19 g	24 g
200 g	200 g	392	25 g	32 g
250 g	250 g	490	31 g	40 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מוח בקר?

ב-100 g של מוח בקר יש 196 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של מוח בקר?

ב-1 מנה (85 g) של מוח בקר יש 167 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של מוח בקר?

ב-2 מנות (170 g) של מוח בקר יש 333 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של מוח בקר?

ב-½ מנה (42.5 g) של מוח בקר יש 83 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של מוח בקר?

ב-3 מנות (255 g) של מוח בקר יש 500 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-40 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של מוח בקר?

ב-4 מנות (340 g) של מוח בקר יש 666 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-54 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מוח בקר?

ב-50 g של מוח בקר יש 98 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מוח בקר?

ב-150 g של מוח בקר יש 294 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168623 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים