דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת תינוקות מעורבת
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 399 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 72 g 26%
- שומן 6.7 g 9%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 6.7 g 24%
- סוכרים 27 g —
- נתרן 33 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 58.3 mg 65%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 4.2 mg 28%
- ויטמין K 1.5 µg 1%
- תיאמין (B1) 1.2 mg 97%
- ריבופלבין (B2) 1.3 mg 103%
- ניאצין (B3) 15 mg 94%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 21%
- ויטמין B6 1.2 mg 69%
- פולאט (B9) 167 µg 42%
- ויטמין B12 5 µg 208%
- כולין 23.2 mg 4%
מינרלים
- סידן 800 mg 62%
- ברזל 30 mg 167%
- מגנזיום 100 mg 24%
- זרחן 333 mg 27%
- אשלגן 467 mg 10%
- אבץ 10.7 mg 97%
- נחושת 0.33 mg 37%
- סלניום 25.9 µg 47%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 6.7 g | 72 g | 6.7 g |
| 1 מנה | 2.5 g | 10 | 0.2 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 2 מנות | 5 g | 20 | 0.3 g | 3.6 g | 0.3 g |
| ½ מנה | 1.3 g | 5 | 0.1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 7.5 g | 30 | 0.5 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 4 מנות | 10 g | 40 | 0.7 g | 7.2 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.3 g | 36 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 10 g | 107 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 13 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 17 g | 179 g | 17 g |
מזונות דומים
שאלות על דייסת תינוקות מעורבת
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-100 g של דייסת תינוקות מעורבת יש 399 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 72 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (2.5 g) של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-1 מנה (2.5 g) של דייסת תינוקות מעורבת יש 10 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (5 g) של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-2 מנות (5 g) של דייסת תינוקות מעורבת יש 20 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (1.3 g) של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-½ מנה (1.3 g) של דייסת תינוקות מעורבת יש 5 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (7.5 g) של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-3 מנות (7.5 g) של דייסת תינוקות מעורבת יש 30 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (10 g) של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-4 מנות (10 g) של דייסת תינוקות מעורבת יש 40 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-50 g של דייסת תינוקות מעורבת יש 200 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 36 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת תינוקות מעורבת?
ב-150 g של דייסת תינוקות מעורבת יש 599 kcal, וכן 10 g חלבון, 107 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170964 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים