ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 44 kcal —
  • חלבון 0.2 g 0%
  • פחמימות 9.8 g 4%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 9.3 g —
  • נתרן 0 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 17 µg 2%
  • ויטמין C 18.9 mg 21%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.18 mg 1%
  • ויטמין K 1 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 3.1 mg 1%

מינרלים

  • סידן 6 mg 0%
  • ברזל 0.25 mg 1%
  • מגנזיום 4 mg 1%
  • זרחן 9 mg 1%
  • אשלגן 120 mg 3%
  • אבץ 0.04 mg 0%
  • נחושת 0.04 mg 5%
  • סלניום 0.3 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g440.2 g9.8 g0.2 g
1 מנה16 g70 g1.6 g0 g
2 מנות32 g140.1 g3.1 g0.1 g
½ מנה8 g40 g0.8 g0 g
3 מנות48 g210.1 g4.7 g0.1 g
4 מנות64 g280.1 g6.3 g0.1 g
50 g50 g220.1 g4.9 g0.1 g
150 g150 g660.3 g15 g0.3 g
200 g200 g880.4 g20 g0.4 g
250 g250 g1100.5 g25 g0.5 g

שאלות על מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים

כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-100 g של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 44 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-1 מנה (16 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 7 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-2 מנות (32 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 14 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-½ מנה (8 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 4 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-3 מנות (48 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 21 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-4 מנות (64 g) של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 28 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-50 g של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 22 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים?

ב-150 g של מזון תינוקות, פירות, רסק תפוחים ומשמשים יש 66 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170947 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים