דעו מה יש בצלחת שלכם
פאי תפוחים
קלוריות וערכים תזונתיים
תוצרת בית, אפוי, עם בצק עלים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 160 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 7.5 g 10%
- שומן רווי 3.3 g 16%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 120 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 2.7 g | 20 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1.4 g | 9.9 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 4.1 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 5.4 g | 39 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 6.8 g | 49 g | 19 g |
מזונות דומים
שאלות על פאי תפוחים
איך מונעים מהתחתית של פאי תפוחים להירטב?
אופים את הבצק התחתון מראש כ־10 דקות, עד שהוא מתחיל להתייצב, ומצננים לפני שמוסיפים את המילוי. כדאי גם לערבב את התפוחים עם מעט קמח או קורנפלור, שסופגים את המיצים בזמן האפייה.
אילו תפוחים מתאימים למילוי של פאי תפוחים?
תפוחים מוצקים וחמצמצים, כמו גרני סמית, שומרים על צורתם ומאזנים את המתיקות. אפשר לערבב אותם עם תפוחים מתוקים יותר; פורסים לפרוסות אחידות כדי שיתרככו יחד.
באיזו טמפרטורה וכמה זמן אופים פאי תפוחים?
אופים בתנור שחומם מראש ל־190 מעלות צלזיוס, בדרך כלל 45–55 דקות, עד שהבצק שחום והמילוי מבעבע. אם שולי הבצק משחימים מהר, מכסים אותם ברפיון ברצועות נייר אלומיניום.
איך שומרים פאי תפוחים אחרי האפייה?
נותנים לפאי להתקרר לגמרי, מכסים ושומרים במקרר עד ארבעה ימים. להגשה חמימה, מחממים פרוסה בתנור ב־170 מעלות צלזיוס במשך כ־10 דקות.
אפשר להקפיא פאי תפוחים?
כן. עוטפים היטב פאי שלם או פרוסות לאחר שהתקררו ומקפיאים עד שלושה חודשים. מפשירים במקרר ומחממים בתנור כדי להחזיר לבצק מעט פריכות.
עם מה מגישים פאי תפוחים?
מגישים אותו חמים או בטמפרטורת החדר, לצד גלידת וניל, קצפת או מעט יוגורט סמיך. קינמון ואגוז מוסקט משתלבים היטב במילוי, אבל אין צורך להוסיף הרבה מהם.
מה ההבדל בין פאי תפוחים לעוגת תפוחים?
פאי תפוחים נאפה בתוך מעטפת בצק פריך או בצק עלים, ולעיתים מכוסה בשכבת בצק נוספת. עוגת תפוחים עשויה בדרך כלל מבלילה רכה, והתפוחים מעורבבים בה או מונחים מעליה.
מקור: Swiss FSVO 1479 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים