דעו מה יש בצלחת שלכם
Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)
קלוריות וערכים תזונתיים
156
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.9 g
פחמימות19 g
שומן7.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 156 kcal —
- חלבון 2.9 g 6%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 7.5 g 10%
- שומן רווי 3.3 g 16%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 8.4 g —
- נתרן 120 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 2.9 g | 19 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1.5 g | 9.3 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 4.4 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 5.8 g | 37 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 7.3 g | 47 g | 19 g |
מזונות דומים
שאלות על Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)?
ב-100 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry) יש 156 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)?
ב-50 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry) יש 78 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)?
ב-150 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry) יש 234 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 28 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)?
ב-200 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry) יש 312 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 37 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry)?
ב-250 g של Plum pie, homemade, baked (with puff pastry) יש 390 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 47 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1528 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
