Vit hva du har på tallerkenen

Tuna in oil, drained

Kalorier og næringsinnhold

199

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0,9 g

Fett9,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	199	27 g	0,9 g	9,6 g
50 g	50 g	100	14 g	0,5 g	4,8 g
150 g	150 g	299	41 g	1,4 g	14 g
200 g	200 g	398	55 g	1,8 g	19 g
250 g	250 g	498	68 g	2,3 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tuna in oil, drained?

100 g Tuna in oil, drained inneholder 199 kcal, med 27 g protein, 0,9 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tuna in oil, drained?

50 g Tuna in oil, drained inneholder 100 kcal, med 14 g protein, 0,5 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tuna in oil, drained?

150 g Tuna in oil, drained inneholder 299 kcal, med 41 g protein, 1,4 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tuna in oil, drained?

200 g Tuna in oil, drained inneholder 398 kcal, med 55 g protein, 1,8 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tuna in oil, drained?

250 g Tuna in oil, drained inneholder 498 kcal, med 68 g protein, 2,3 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 418 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert